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５．試験への臨み方
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2005年01月23日
試験前夜の迎え方
受験シーズン真っ只中ですが、受験生の皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
「仮面ライダーブレイド」の最終回とかみてないですよね？
まあ、見たっていいわけですが．．
受験日が近づくにつれ、受験生の心理状態は次第に緊迫したものになっていきます。
そうして、段々と不安が大きくなり、いまさらながら新しい参考書に手を着けてしまいたくなる。
でも、それはやめましょう。
直前に、新しい参考書を開いても、効果はありません。
逆に、自分の知らないことを見つけて、不安が倍増します。
直前期にやるべきは、これまで積み重ねてきた弱点・苦手ポイントの復習です。
本当は、弱点・苦手ポイントもＡＢＣ管理で優先順位をはっきりとつけて、その順位に応じて、反復する頻度を変えるのがベストです。
限られた残り時間で、最大のパフォーマンスを得るためには、記憶の定着化のための効率的な反復マネジメントが重要です。
そうして、やることをやったら、試験前夜は、心安らかにぐっすりと眠りましょう。
緊張して、一睡もできずに、頭のきれの悪い状態での受験は避けなければなりません。
１００％の体調＆精神状態で、本番を迎えること。
直前期はそのための準備期間です。
投稿者 papary : 2005年01月23日 10:33
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